Trail do Golfe / The Wanderer

Treino do End of the Month , neste caso Abril !!



...hoje não subi ao "pico" da minha serra...

...aquele "alto" lá ao fundo , é a serra de Sintra...
...hoje não foi lá, eram só mais 25km  :D

...hoje andei mais uma vez á "volta" do campo de golfe...

...tava lá um golfista, perto do buraco 9...

...e mais uma vez , falham o buraco , por muitoooo   ;)

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...e desde ontem que esta musica , não me saí da cabeça !   :D





Ride de BTT

Passeio de bike pela serra , para mais um "teste-posicional" da câmara de filmar !



...ainda não percebi muito bem este "youTube" e as suas definições de HD  !!



...e mais uma bola de golfe para a colecção :D
...como tambem é um desporto que quero experimentar , já estou a poupar !!  eheheh...



...este caminho não conhecia !!  ...dei 60k/h a descer e um mini tralho numa enorme poça  :D  , o que vale é que tava sozinho , senão era muito embaraçante !!  eheheh...

...foi uma boa tarde de BTT...
:D

a minha Corrida da Liberdade

...tanta corrida da liberdade por esse pais a fora... , eu tambem tive a minha !  :D
...na "minha" serra , sozinho , longe da "politiquice" que fazem do dia de hoje e destas corridas !  (tinha muito mais para "dizer", mas nem vale a pena) !!  ;)

...a contemplar a vista do monte mais alto , lá ao longe...

...é o que dá treinar á volta de campos de golfe !! :D
...por outro lado , já tenho quase um saco cheio delas , já não preciso comprar...  ;)
...hoje desci , subir é muito mais duro !!

...nos vales ainda á agua e lama...

...depois foi subir...

....o já "tradicional" moinho...

...um bocado do percurso dos Comando...  :D

...a relva cresceu num instante !!
...enfim , a minha liberdade !!




Dropkick Murphys

Gandas malucos , grande som !!

...mistura explosiva de punk e celta !!  :) 
...estou viciado neste som !  :D
...e que vontade de correr que isto dá ! :P
...alimenta a alma, o corpo e a boa disposição !!


Dropkick Murphys - The Boys are Back


Dropkick Murphys - Rose Tattoo


Dropkick Murphys - Going Out In Style



Dropkick Murphys - Prisoners Song




"no one else could make banjos and accordians sound so badass"
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Scalabis Night Race 2013

Sábado á noite , em Santarém city !!

..ainda lá cheguei de dia , e já um dia de verão no Ribatejo  :D



...com o anoitecer começou a festa !!  ...a corrida...  ;D


Simplesmente Brutal !! 

Magnifica organização, "um grupo de amigos" ter conseguido montar uma prova destas é um exemplo de que com trabalho dedicação , prazer e querer , tudo se consegue !! 
...muito pessoal do "staff" ao longo do percurso a tentar animar o pessoal e a dar força , por vezes era eu que puxava por eles , mas prontos, eheheh , tudo fantástico .. Muitos parabéns , espectacular !! 

...Campinos , sempre presentes !!
...a tuna tava animada...
...vinho tinto no abastecimento , foi um sucesso   ;)
O percurso era muito engraçado, jardins , ruelas tipicas, parques, passar por dentro do quartel militar e sair pela "Porta de Armas"  :) , o povo escalabitano na rua a animar a malta  :D ,  e um percurso muito bom para tentar bater recordes pessoais na distancia (eu bati o meu)  :D

...muita animação...
...a "nossa" Rosa Mota , eterna campeã , e sempre uma simpatia...  :D
...nunca tinha recebido como "premio" final , duas bifanas, uma imperial e um mini doce regional (Pampilho) , muito bom para recuperar as calorias gastas !!  :D

...um "mini" Pampilho"   :P
Foi um orgulho participar nesta festa desportiva !! 
Obrigado Santarém , obrigado ao pessoal da organização !!
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A minha prova , resumiu-se a correr e a desfrutar o mais possível da adrenalina e da animação que o povo na rua nos fez sentir , muito obrigado aos Santarenos !!  :D  




Site oficial:

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What's Beautiful ...

Espectacular video !!


...para mim são !!   ...e boas !!   ...ATLETAS , claro !!     ;)

...obrigado Under Armour !!
...uma das minhas marcas desportivas de eleição ! 
...haja €uros para fazer sempre mais umas comprinhas   :P
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2013 BOSTON MARATHON

...o comentário mais brutal que já li sobre o atentado de Boston !!
"If you're trying to defeat the human spirit , marathoners are the wrong group to target."
(ainda não sou Maratonista, se calhar nunca vou ser, mas sei que é verdade)


...sigo este maluco no canal do youTube dele (-»TheGingerRunner «-), tava lá em Boston !! ...é um testemunho que ilustra tambem o que sinto e a vontade que tenho de correr ainda mais !!


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"As runners, for runners everywhere, we will not succumb to intimidation by an act of cowardice.


We will run on as a testament to the spirit of our community. Our game is endurance-we practice resiliency and strength in the face of obstacles."
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Treino duro e news revoltantes...

...depois de um fantástico dia de treino como o que tive hoje , chegar a casa , ligar o portátil entrar na net , e ver as noticias , foi um "choque" e um "sofrimento" !!  


...ou melhor, um sentir de revolta e incredibilidade que me transtorna profundamente !!
...enfim , não sei o que escrever !
(ou melhor , sei , mas nem merecem os nomes que me apetecer chamar e o que lhes fazia)
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Treino de hoje pela zona saloia de Sintra !!





...parece que estão com medo da minha velocidade !   :)



...moinhos antigos e "moinhos" modernos" !!  


...para a próxima levo uns trocos no bolso , é que passar por aqui e não comprar estas delicias é pecado !!   ;)
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Rally de Portugal 2013


Jerónimos , Belém , Lisboa...

Parque Fechado dos carros , antes da Super Especial de Lisboa , dia 12 Abril .













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site oficial do WRC de Portugal 2013

-» www.rallydeportugal.pt «-

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25K a Send The Pain Below

...treino de pré Verão e de "habituação" a maiores distancias !!


...vêm aí (finalmente) o verão , para a semana já vão estar 30º e eu vou começar a sofrer !!
...calor não combina com o meu ser !!
...e a correr ainda vai ser mais "sofrível" , mas também mais "desafiante !!
...seja o que o deus dos "corredores" queira !   ;)

...e com lesões á mistura e tudo !!   :)   
...felizmente , esta tocou na altura certa...   ;)

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Corridas e mais Corridas e mais Corr...

Isto tá a ficar uma loucura completa !   :)

...enquanto estou a inscrever-me para uma Corrida , recebo mais um mail para me inscrever noutra !!

...enquanto estou a pagar a inscrição desta ultima , recebo uma mensagem no telemovel , que vai haver uma Corrida e temos que ir !!! 

...na pesquisa dos pormenores dessa Corrida , encontro outro cartaz de uma Corrida que já aos anos que estou para correr !! 

AAAHHHHHHHH...

...siga , vamos ao "acerto" possível do calendário !  :)  
...á corridas para todos os gostos !  :D

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4 Maio 2013
1º Trilho das Lampas
site oficial: 
...clicar na imagem abre o site oficial da prova...
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12 Maio 2013
Mercer Run 4 People
site oficial: 

...clicar na imagem abre o site oficial da prova...
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26 Maio 2013
5ª MEIA MARATONA NA AREIA
Costa da Caparica
site oficial: 

...clicar na imagem abre o site oficial da prova...
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2 Junho 2013
Corrida Volkswagen 2013
site oficial: 

...clicar na imagem abre o site oficial da prova...
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UFFFFF...
...por agora chega !!  o melhor é ir treinar mesmo !!   ;)

Boas Corridas para todos !!    
:D
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